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Du yoga, en plein air à travers les pommiers ! C’est ce que vous offre Suzie Bourbonnais, professeure de yoga depuis 3 ans déjà. Son intention est d’offrir un cours de yoga accessible à tous, en plein air, sur notre ferme paisible, afin de vous permettre de vous offrir un moment de ressourcement, de prendre soin de votre santé et bien-être.
Le cours combinera stretching et renforcement musculaire, dans une approche douce et consciente. Son enseignement est surtout axé sur la présence, la respiration et l’écoute de soi, plutôt que la performance!
Séance de 1h15 de yoga, suivi d’un plat et d’un verre de cidre! La séance débute à 10h15, soyez à l’heure !
Exemple de plats offerts : potage et verdure, poutine régulière, p’tit frais ou autre option sur place, avec un léger supplément.
Pensez à amener votre tapis de yoga et votre bouteille d’eau ! Au besoin, Suzie peut vous prêter un tapis, simplement nous contacter si vous en avez besoin.
Une bouteille de cidre sera tirée à même les participants !
L’activité à lieu beau temps/mauvais temps !
Notez que le pourboire n’est pas inclus dans le billet, il vous sera possible d’en laisser au bistro directement.
Non échangeable non remboursable.
Du yoga, en plein air à travers les pommiers ! C’est ce que vous offre Suzie Bourbonnais, professeure de yoga depuis 3 ans déjà. Son intention est d’offrir un cours de yoga accessible à tous, en plein air, sur notre ferme paisible, afin de vous permettre de vous offrir un moment de ressourcement, de prendre soin de votre santé et bien-être.
Le cours combinera stretching et renforcement musculaire, dans une approche douce et consciente. Son enseignement est surtout axé sur la présence, la respiration et l’écoute de soi, plutôt que la performance!
Séance de 1h15 de yoga, suivi d’un plat et d’un verre de cidre! La séance débute à 10h15, soyez à l’heure !
Exemple de plats offerts : potage et verdure, poutine régulière, p’tit frais ou autre option sur place, avec un léger supplément.
Pensez à amener votre tapis de yoga et votre bouteille d’eau ! Au besoin, Suzie peut vous prêter un tapis, simplement nous contacter si vous en avez besoin.
Une bouteille de cidre sera tirée à même les participants !
L’activité à lieu beau temps/mauvais temps !
Notez que le pourboire n’est pas inclus dans le billet, il vous sera possible d’en laisser au bistro directement.
Non échangeable non remboursable.